I leggings sono il capo d’abbigliamento migliore per chi pratica sport come lo yoga e il pilates. Consentono infatti di muoversi senza alcun impedimento, avvolgendo il corpo e facilitando ogni movimento.

Ovviamente non tutti i leggings sono adatti per questi due sport, ma ve ne sono alcuni più specifici, progettati proprio per essere indossati quando si praticano attività motorie non cardio.

Innanzitutto l’aderenza sarà fondamentale per creare quella sensazione di comfort necessaria per muoversi senza stress. Oltre a questa particolare caratteristica, i leggings per yoga e pilates dovranno essere realizzati seguendo altri parametri che consentiranno la fluidità nei movimenti e la pratica della tua disciplina preferita in maniera impeccabile. Vediamoli nel dettaglio. 

Come scegliere i leggings più adatti allo yoga e al pilates

Quando si decide di acquistare un paio di leggings da donna, la prima cosa su cui bisogna concentrarsi è il tipo di attività sportiva per cui li stiamo acquistando. Nel nostro caso, ci concentreremo sul pilates e lo yoga. Per svolgere al meglio queste due attività sportive i leggings dovranno innanzitutto essere elasticizzati, avvolgenti e aderenti al punto giusto, ossia senza comprimere eccessivamente dato che lo scopo è quello di potersi muovere liberamente senza alcun impedimento.

Altro elemento da considerare nella scelta del leggings migliore per yoga e pilates è la vita alta. Questo fattore garantisce supporto e copertura oltre a una maggiore stabilità nella zona lombare facendo sì che rimangano saldi durante tutto il workout.

Oltre a questo si dovrà prestare attenzione alle cuciture che saranno da preferire piatte per evitare fastidi nelle zone di maggiore sfregamento, oppure addirittura senza.
Infine, come non menzionare i tessuti, altra caratteristica fondamentale nella scelta del miglior leggings. Quelli in cotone sono perfetti per questi tipi di attività sportiva in quanto sono molto morbidi e comodi per garantire una grande ampiezza dei movimenti; in alternativa, soprattutto durante la stagione più calda, si potrà optare per i tessuti sintetici, più leggeri, che donano traspirabilità mantenendo una sensazione di comfort e freschezza durante gli allenamenti. 

Vediamo quindi la nostra selezione dei migliori leggings per yoga e pilates per allenarsi in tutta comodità.

Leggings da donna in cotone Adidas Essentials

Ecco dei leggings per yoga e pilates in cotone del brand sportivo Adidas. Presentano una vestibilità aderente e avvolgente, perfetti quindi per tutti quegli sport non cardio ma anche per quelli ad alta intensità. La fascia sulla vita è alta ed elasticizzata, il che va a creare quella sensazione di stabilità ideale per i tuoi workout.

Il leggings, lungo fino alla caviglia, presenta un design giovanile e originale, con le classiche tre righe del brand sui fianchi e una fantasia animalier che lo rende decisamente particolare. Lo trovi disponibile in grigio, nero e beige.

Leggings da donna Nike One Drive Fit

Se al cotone preferisci il tessuto sintetico allora ti proponiamo questo modello della Nike. Si tratta di un leggings che regola perfettamente l’umidità e la temperatura del corpo, in quanto realizzato con materiale traspirante.

Anche in questo caso, il modello è elasticizzato e con vita alta che copre e avvolge i fianchi dolcemente, assecondando ogni movimento. Il modello è in total black con un piccolo logo Nike posto lateralmente nella parte bassa della gamba. 

Leggings elasticizzati Under Armour

Questi leggings del brand Under Armour sono perfetti per lo yoga e il pilates perché realizzati con tessuto HeatGear, che garantisce la massima traspirabilità oltre ad essere realizzati con tecnologia anti-odour che dona una sensazione di asciutto anche durante gli allenamenti più intensi.

Sono progettati inoltre per garantire una dolce compressione grazie al tessuto elasticizzato in 4 direzioni che ti consentiranno la massima libertà di movimento.

La vita è alta ed è dotata di una copertura antiscivolo che mantiene stabilità durante l’attività. Li trovi disponibili in tantissimi colori, anche quelli più vivaci e così di tendenza. 

Leggings sportivi da donna a vita alta XDSP

Stai cercando dei leggings che ti facciano sentire estremamente confortevole durante le tue sessioni di allenamento? Questo modello è l’ideale in quanto è senza cuciture e presenta una vita alta elastica ad effetto pancia piatta, che rimane ben salda evitando di arricciarsi durante i movimenti.

I leggings presentano un design rialzato all’anca che scolpisce la figura e slancia la silhouette. Inoltre sono realizzati in materiale traspirante e assorbono l’umidità. Trovi anche una comoda tasca interna in cui riporre piccoli oggetti che porterai con te durante la tua lezione di yoga o pilates. Oltre al color kaki li trovi disponibili in tante altre nuances. 

Leggings a vita alta con design incrociato CRZ Yoga

Concludiamo con un leggings progettato appositamente per lo yoga. È realizzato in tessuto morbido elasticizzato a compressione delicata, per potersi muovere in totale libertà. La fascia a vita alta presenta un design incrociato molto particolare che definisce le forme.

Lo trovi disponibile oltre che nel bellissimo Merlot rosso, anche in tante altre varianti dal verde al viola passando per il più classico nero.

Leggings per yoga e pilates, comodi e avvolgenti

I modelli che vi abbiamo presentato presentano tutte caratteristiche valide per essere considerati ideali per le sessioni di yoga e pilates. Indossare i leggings giusti può influenzare positivamente la performance e la motivazione durante l'attività fisica, consentendoci di sentirci maggiormente a nostro agio e di conseguenza prestando maggiore attenzione all’esecuzione degli esercizi. Perciò non ti resta che trovare il leggings per yoga e pilates che più si presta alle tue esigenze e dedicarti ai tuoi allenamenti.