Durante l’attività sportiva ma anche nelle normali attività quotidiane, la scorretta postura del piede, una scarpa non perfettamente comoda, un appoggio plantare errato oppure ancora la continua sollecitazione agli urti può provocare non pochi dolori. Questi dolori possono essere avvertiti ai piedi ma spesso si ripercuotono anche su altre parti del corpo come schiena, gambe e bacino.

Le solette ortopediche in questo rappresentano una soluzione semplice, efficace e spesso anche economica per liberarsi subito del dolore e non affaticare il piede durante lo sport, ma non solo.
In commercio tuttavia ne esistono di diverse tipologie, realizzate con forme e materiali diversi per soddisfare tutte le esigenze e lavorare sul dolore localizzato.

Vediamo quali sono quelle più valide da acquistare comodamente online. 

A cosa servono le solette ortopediche?

Le solette ortopediche sono dispositivi progettati per migliorare il comfort e la salute dei piedi, correggendo difetti posturali e alleviando dolori muscolari e articolari. Servono a distribuire in modo più equilibrato il peso corporeo, riducendo lo stress su alcune aree del piede e migliorando l'allineamento di caviglie, ginocchia e colonna vertebrale.

Sono particolarmente utili per chi soffre di problemi come fascite plantare, piede piatto, alluce valgo o dolori lombari, ma anche per chi pratica sport e vuole prevenire infortuni.

Le solette ortopediche, talvolta chiamate anche plantari ortopedici, possono fare una grande differenza nel benessere quotidiano.

VALSOLE Solette Ortopediche Supporto Per Arco Plantare

Le solette ortopediche VALSOLE sono progettate per offrire un supporto plantare efficace, migliorando la postura e riducendo il dolore ai piedi, alle ginocchia e alla schiena. Ideali per chi soffre di fascite plantare, piedi piatti o altri problemi legati alla camminata e non vuole rinunciare all’attività sportiva.

La caratteristica principale di queste solette è l’arco plantare pronunciato e un supporto morbido e resistente nel tallone che alleviano la pressione del piede e l’affaticamento distribuendo meglio il peso del corpo. Oltre a rendere le scarpe più comode, sono perfette per aiutare a correggere l'eccessiva pronazione (rotolamento verso l'interno della caviglia o del piede).  

Kelaide Plantare ortopedico

Il plantare ortopedico di Kelaide aiuta ad alleviare i dolori alla pianta del piede se le cause sono il piede piatto, la fascite plantare, l’iperpronazione o il dolore allo sperone calcaneare.

Questa soletta ha un supporto per l’arco plantare di 3,5 cm che si adatta bene a diverse esigenze e per chi porta per la prima volta il plantare.

Grazie al suo design con cuscinetto centrale fornisce supporto anche al metatarso, per distribuire il peso quando si sta molto all'impiedi. È composta da 4 strati sottili, in gel e sughero morbido, per garantire il massimo comfort ma senza essere troppo ingombranti.  

Scholl In-Balance Zona Lombare Plantare Sollievo Dolore

Scholl, marchio specializzato nella cura dei piedi, propone una soletta plantare che riduce l’affaticamento dei piedi ma elimina anche i dolori alla schiena che possono venire dopo l’attività fisica a causa di una corretta postura.

Le solette In-Balance Sollievo Lombalgia sono infatti progettate per offrire un supporto mirato a chi soffre di dolori lombari legati alla postura o alla camminata.

Grazie al design ergonomico e alla tecnologia di assorbimento degli urti, aiuta a distribuire meglio il peso corporeo, riducendo la pressione su piedi, ginocchia e zona lombare. Realizzate con materiali ammortizzanti e confortevoli, si adattano facilmente a diverse tipologie di scarpe, migliorando la stabilità e il comfort durante l’uso quotidiano.

Ideali per chi trascorre molte ore in piedi o desidera prevenire tensioni muscolari.

RooRuns Solette ortopediche 3/4

Le solette ortopediche di RooRuns si differenziano dalle altre per essere più corte e concentrarsi quindi solo su tallone, metatarso e arco plantare. Con supporto semi-rigido per l’arco plantare offrono un valido aiuto a chi soffre di problemi ai piedi, garantendo un maggiore comfort e supporto.

Progettate per alleviare disturbi come fascite plantare, dolore al tallone, piede piatto e dolori metatarsali, queste solette aiutano a distribuire il peso in modo uniforme e a ridurre la pressione sull’avampiede. L’imbottitura aggiuntiva presente su tutta la soletta 3/4 assorbe gli urti, migliorando il comfort anche durante attività sportive o prolungate ore in piedi.

Realizzate in cuoio, sono traspiranti e favoriscono la ventilazione e l’assorbimento dell’umidità, mantenendo i piedi freschi e asciutti anche dopo intensa attività fisica.

Smart&gentle Solette gel

Le solette Smart & Gentle sono molto leggere e flessibili perché realizzate con materiali di alta qualità, garantiscono una distribuzione uniforme della pressione e un efficace assorbimento degli urti, riducendo l'affaticamento del piede. Il design antiscivolo e i fori di ventilazione assicurano una calzata stabile e favoriscono il ricircolo dell’aria, mantenendo i piedi freschi e asciutti tutto il giorno.

Gli inserti in gel e il cuscinetto in tessuto nella zona anteriore del piede offrono un’ammortizzazione extra, migliorando il comfort in ogni tipo di calzatura, dalle scarpe sportive a quelle eleganti o da lavoro. Inoltre, la loro capacità di neutralizzare i cattivi odori le rende una scelta ideale durante l’attività sportiva ad alta intensità. 

Quando usare le solette ortopediche?

Le solette ortopediche andrebbero utilizzate in diverse situazioni per migliorare il comfort e la salute dei piedi. Sono consigliate a chi soffre di problemi posturali, dolori ai piedi, alle ginocchia o alla schiena, poiché aiutano a distribuire meglio il peso corporeo e ad assorbire gli urti, ma proprio per questo sono utili anche a chi  non soffre di particolare problematiche ma desidera non affaticare il piede durante lo sport e mantenere una corretta postura.

Inoltre, sono particolarmente utili per chi ha piedi piatti, fascite plantare o altre condizioni podologiche che causano disagio durante la camminata o la corsa. Possono essere utilizzate solo durante l’attività sportiva o tutto il giorno a seconda delle proprie esigenze.